Hola, gente bonita. Soy Valentina. 🤍 Coach en nutrición y bienestar, y una de las cosas que más disfruto de mi trabajo es demostrarte que cuidarte, transformar tu cuerpo y conseguir resultados no tiene por qué sentirse como un sacrificio.
Durante estos años he acompañado a cientos de personas a reconciliarse con la comida, entender su cuerpo y construir hábitos que sí se sostienen en el tiempo, sin dietas extremas ni restricciones que no tienen sentido en la vida real.
Mi propósito es que vivas este proceso desde el amor propio: comiendo rico, moviéndote con gusto y sintiéndote en casa en tu propio cuerpo. Si estás lista para empezar, aquí estoy para acompañarte paso a paso.
Hablemos →
Todo lo que necesitas saber antes de empezar tu proceso conmigo.
Empezamos con una valoración inicial donde conozco tu historia, hábitos y objetivos. Con base en eso diseño un plan personalizado y te acompaño con seguimiento semanal por WhatsApp durante todo el proceso.
No. Mi enfoque no se basa en restricciones extremas. Trabajamos con tus alimentos favoritos, aprendes a comer de forma equilibrada y sostenible, sin prohibiciones ni efecto rebote.
El pago se hace por transferencia a la cuenta de ahorros Bancolombia 074 852274 61. Una vez confirmado el pago, tu cupo queda reservado y coordinamos la fecha de inicio.
Los planes son procesos continuos pensados para generar resultados reales, por eso no se pausan ni se separan por meses. La continuidad es clave para lograr tu transformación.
Sí. Aunque es un formato grupal e intensivo, cuentas con acompañamiento y resolución de dudas durante los 28 días para que crees hábitos reales y sostenibles.
Escríbeme directamente por WhatsApp contándome un poco sobre ti y tus objetivos. Te responderé con la disponibilidad y los siguientes pasos para empezar.
Estoy aquí para ti
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